Повторения до отказа, суперсеты
Повторения до отказа, суперсеты, форсированные повторения в бодибилдинге. Когда и как их применять?
Александр Добромиль
Бодибилдинг, фитнес. Упражнения, питание, программы тренировок. Тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информация о том как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
