Моя диета. Минус 37 кг.
Принципы построения моей диеты и конкретный пример дневного рациона. Как убирать и добавлять углеводы, как похудеть и не потолстеть снова. Избавиться от лишнего веса эффективно.
Мой сайт с тренировками: http://dobromilfit.ru/
Задать мне вопрос в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
Александр Добромиль
Бодибилдинг, фитнес. Упражнения, питание, программы тренировок. Тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информация о том как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
