МОСТИК С ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ | КАК ВСТАТЬ НА МОСТИК [90-60-90]
Как встать на мостик с положения стоя. Безопасно, просто и быстро! Еще больше советов про фитнес, похудение и мотивация на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe
Как накачать пресс с кубиками https://www.youtube.com/watch?v=80D81NztIpQ
Наклоны “Доброе утро” для попы https://www.youtube.com/watch?v=3spq3O_SX-0
Приседания и выпады как основа упругих ягодиц https://www.youtube.com/watch?v=aL96KvHg0mY
Как сесть на продольный шпагат https://www.youtube.com/watch?v=cs3-1DKtfqk
#растяжка #мостик #фитнес
90-60-90 | Спортивные девушки
На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
