Не могу брать большие веса. Как тогда тренироваться?
Друзья, бывает всякое: различные микротравмы или недостаток “железа” в каком-то плохо оборудованном месте. Как быть, как качаться тогда? Вам – несколько советов от меня на заметку.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Мой второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCAhzHUprRLY1kxjZAcZzy_Q
Тренажерный зал: https://raketa.fit/
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
