243. Русский жим лежа 120 на 14! Russian bench press
Как наиболее эффективно выполнить русский жим лежа и накачать мышцы груди? Как накачать мышцы груди в домашних условиях и как изучить лучшие упражнения для мыщц груди на видео. Многие посетители сайта обращаются с просьбой написать программу для мышц груди, или увеличения результатов в жиме лежа.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019