Читинг, негативные и частичные повторения. Натуральный бодибилдинг.
В настоящем видео содержатся ответы на вопросы:
1) Эффективно ли применение читинга? (1:02)
2) Использовать ли негативные повторения? (7:36)
3) Нужны ли натуральному атлету частичные повторения? (11:57)
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
