КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС С КУБИКАМИ | ABS WORKOUT [90-60-90]
Как накачать пресс девушке в домашних условиях. Лучшие упражнения для пресса. Еще больше советов про фитнес, похудение и мотивация на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe
Наклоны “Доброе утро” для ягодиц https://www.youtube.com/watch?v=3spq3O_SX-0
Приседания и выпады для попы https://www.youtube.com/watch?v=aL96KvHg0mY
Как сесть на шпагат https://www.youtube.com/watch?v=cs3-1DKtfqk
Как научится двигать бедрами https://www.youtube.com/watch?v=y1GYh-54HBs
#спорт #фитнес #пресс
90-60-90 | Спортивные девушки
На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
