Скручивания для Пресса | Как Накачать Пресс | Abs Crunch [90-60-90]
Как накачать пресс. лучшее упражнение для пресса – скручивания. Правильная техника для пресса. Еще больше советов на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe
Лучшие упражнения для плеч https://www.youtube.com/watch?v=cPyk8-UE2kM
Техника приседаний реверанс https://www.youtube.com/watch?v=BMBTRl1Cz6o
Убираем ушки на бедрах https://www.youtube.com/watch?v=5JVYBHSz1nk
Делаем шпагат стоя https://www.youtube.com/watch?v=9wI-ckSkjXI
#тренировка #спорт #workout #фитнес #906090
90-60-90 | Спортивные девушки
На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
