Предыдущая записьЛучшие упражнения для тренировки плеч (дельтовидных мышц). Натуральный бодибилдинг.
Тренировка мышц голени. Заставь свои икры расти. Натуральный бодибилдинг.
Как заставить свои икроножные расти?
Самое важное – соблюдать некоторые принципы тренировочной техники. Сам выбор упражнений в данном случае не является определяющим фактором.
Об этом – в настоящем видео.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
